CAREZZA - MTB-TrailCoach Camp Level 2-3 Fahrtechnik Workshop

Das Erste unserer Tournee der TrailCoach Camps - Stage 1 - im Reich der Dolomiten am traumhaften Karerpass! Hier genießen wir die Ausblicke über den ganzen Tag und suchen die Herausforderungen in den abwechslungsreichen Naturtrails. Unsere Schwerpunkte hier:

Dynamisches lockeres aktives MTBiken

Schnelle Richtungswechsel und Wellen aktiv surfen

Kurven und Kehren in allen Facetten

In verschiedenen Levels werden wir in Kleinstgruppen von 4-6 Teilnehmern uns ganz intensiv über VideoFeedback, FollowMe-Coaching und SektionsCoaching mit Eurer Fahrtechnik befassen – ganz im Sinne des Verbesserns und Festigens!

Programm

TAG 1 - ca. 13.00 Uhr - 17.00 Uhr

Anreise (bis 12h, gerne in Fahrgemeinschaften), Begrüßung & Vorstellung des Programms der kommenden Tage, BikeCheck & BikeSetup (die Federung und die Ergonomie des Bike wird individuell eingestellt), Liftunterstütze Singletrailtour & TrailRide-Sessions und abschließend gemeinsames Abendessen.

TAG 2/3 - ca. 9.30 Uhr – 17:00 Uhr

Gemeinsames Frühstück, Liftunterstütze Singletrailtour & TrailRide-Sessions - natürlich unterbrochen von einer Mittagspause - gemeinsames Abendessen.

TAG 4 - ca. 9.30 Uhr – 15:00 Uhr

Gemeinsames Frühstück, Liftunterstütze Singletrailtour & TrailRide-Sessions - Anwenden des Erlernten auf einer Trailtour. Verabschiedung und Heimreise

Jeder Teilnehmer erhält individuelles Feedback und Videoanalyse vor Ort zur persönlichen Verbesserung und Tipps zum weiteren Üben.

Wir empfehlen, auf Flat-Pedalen zu trainieren. Nur so kann sichergestellt werden, dass die verschiedenen Techniken richtig gelernt & korrekt angewendet werden.

Kursinhalte

INTERMEDIATE - Level 2 - blau

• Grundjustage - zentrierte lockere Position auf dem Bike
• Balance
• Situationsgerechte Bremstechniken in einfachern, meist flüssigen Singletrails
• Anwendung und Festigung erlernter Kurventechniken in Kurven mit unterschiedlichen Radien - Blickführung - Bike neigen
• Anwendungsfahrten - steigern der persönlichen Fahrtechnik und verbessern der Lockerheit
• Freies Fahren - Nutzen von Geländeformen für zunehmend lockeres und bereits leicht dynamisches Biken
• Freies Fahren - Anwenden des Erlernten auf einer Trailtour

ADVANCED - Level 3 - rot

• Grundjustage - zentrierte lockere Position auf dem Trail
• Balance
• Situationsgerechte Bremstechniken im mittelschweren Gelände
• Aktives dynamisches Biken - Hindernisse und schnelle Richtungswechsel
• Aktives dynamisches Biken - Schwerpunkt Linienwahl
• Persönliche Schlüsselstellen meistern (steile Passagen, Wurzelteppiche, verblocktes Gelände - je nach Gruppe und Erfordenissen)
• Kehren meistern
• Nutzen von Geländeformen für lockeres dynamisches Biken
• Freies Fahren - Anwenden des Erlernten auf einer Trailtour

Zielgruppe

Intermediate | leicht Fortgeschritten | Level 2 - blau

Du als Fahrer: Du hast das Mountainbike als Dein neues Sportgerät entdeckt fährst (hin und wieder) gerne Touren - vorwiegend auf breiten, gerne auch einmal auf einfacheren Trails und schmalen Wegen, mit wenigen und überschaubaren Hindernissen. Du hast schon erste Trail-Erfahrung gemacht. Deine Trails sind in der Regel mit S1 laut Singletrailskala klassifiziert.

Du wünschst Dir: Im Gelände mehr Sicherheit erlangen, bzw. konkrete Techniken für einfache und mittelschwere Trails - gerade beim Überwinden von Hindernissen oder der Einschätzung von unebenen Untergründen. Du möchtest das Erlernte so weiterentwickeln und festigen, dass Du zunehmend lockerer wirst und der Fahrspaß auch auf dem Trail steigt.

Das Gelände, die Art der Wege: Asphalt, Schotter, Waldwege, einfache flüssige Singletrails mit leichten Hindernissen (Wurzeln, Steine, kleine Stufen), griffige Böden | weitläufige Kurven (S1 laut Singletrailskala)

Ideal auch für alle, die den Kurs MTB Intermediate oder ein entsprechendes FahrtechnikCamp besucht haben.

Advanced | Fortgeschritten | Level 3 - rot

Du als Fahrer: Das Mountainbike ist Dein Spielgerät und treuer Begleiter. In Deiner Freizeit spielt das Biken eine große Rolle - und das nicht erst seit gestern. Dein Lieblingsterrain sind flowige, aber auch mal steilere und anspruchsvolle Singletrails. Deine Trails sind gespickt mit Schlüsselstellen, wie zum Beispiel Stufen und Kehren. Dein Trails sind mit S2 laut Singletrailskala klassifiziert.

Du wünschst dir: Mehr Fahrfluß und Fahrspaß - insbesondere wenn der Trail mal steiler und ruppiger und die Kehre enger wird.

Das Gelände, die Art der Wege: flüssige Singletrails mit mittelschweren Hindernissen (Wurzeln, Wurzelpassagen, Steine, Rinnen), Untergrund nicht immer verfestigt | mäßige Steigungen bis 20% und Gefällte bis 40% möglich | flüssige – zunehmend enge Kehren. S2 laut Singletrailskala.

Ideal auch für alle, die den Kurs MTB Advanced oder ein entsprechendes FahrtechnikCamp besucht haben.

Bikes

Wir empfehlen Dir folgende Bike-Arten für das Camp in Carezza:

• (Touren-Mountainbike - 120-130mm Federweg)
• All-Mountain-Bike - 130-150mm Federweg
• TrailBike - 140 - 160mm Federweg

Information

Exclusiv für Kunden dieser Reise: Rabatte bei bike components

Dieses Camp wird unterstützt durch unseren Partner bike components - Bucher dieser Reise profitieren von einer einmaligen Bestellmöglichkeit für die erforderliche Ausstattung zu Sonderkonditionen, alle Informationen hierzu erhältst Du mit Deiner Rechnung/Deinen Teilnehmerinformationen.